Los entrenamientos de natacion cuentan con un fundamento teorico practico, con un desarrollo fisico intenso que prepara a los alumnos de la escuela para enfrentarse a desafios mayores con cada puesta en el agua, los instructores constantemente aplican, apoyan y sostienen las tecnicas y las mejoras que deben ir adquiriendo para mejorar su desempeño dentro del medio acuatico, en pos de un nado optimo y de calidad, mejorando el rendimiento corporal fisico.
